selvtillid

Entusiastiske mennesker: Træk og værdier

VelværeEntusiastiske mennesker: Træk og værdier

Vil du gerne være mere entusiastisk i dit liv? Beundrer du folk, der har en vis begejstring for livet? Læs…

Sådan kan man håndtere selvkritik

VelværeSådan kan man håndtere selvkritik

Det er forståeligt at føle sig nervøs over noget, du virkelig brænder for og ønsker at få succes med. Nogle…

Morgenangst - Sådan minimerer man det

Klinisk psykologiMorgenangst - Sådan minimerer man det

Morgenangst er hård og svær at håndtere. Du ved aldrig, hvornår det dukker op. Det har dog en tendens til…

Hvis jeg tror på mig selv, vil jeg aldrig stoppe med at vokse

FølelserHvis jeg tror på mig selv, vil jeg aldrig stoppe med at vokse

Når jeg tror på mig selv, tager jeg bedre beslutninger. Når jeg stoler på mine erfaringer og husker mine værdier og…

Følelser af tomhed og ensomhed hos børn

Pædagogisk psykologiFølelser af tomhed og ensomhed hos børn

Følelser af tomhed og ensomhed er ret almindelige. Vi er sikre på, at du har oplevet dem på et tidspunkt.…

At være ekstraordinær er ikke nok

PsykologiAt være ekstraordinær er ikke nok

At være ekstraordinær er ikke nok. Det er faktisk ret ubrugeligt at have fantastiske kvaliteter, hvis man ikke bruger dem…

Forbedret selvværd: Hvordan opnår man det?

SelvværdForbedret selvværd: Hvordan opnår man det?

Et forbedret selvværd er et mål, vi alle sammen bør sigte efter. Mens vi vokser, opbygger vi vores identitet og…

De syv bedste af citater af Ernest Hemingway

KulturDe syv bedste af citater af Ernest Hemingway

Citater af Ernest Hemingway har inspireret mange af hans læsere. Han var en amerikansk forfatter og journalist. Han vandt Pulitzerprisen…

Sådan hjælper du børn med matematikangst

KulturSådan hjælper du børn med matematikangst

Matematikangst er ret almindelig. Cirka 60% af alle studerende kan lide af det. Matematik kan udløse negative følelsesmæssige reaktioner hos…

Når intelligens og intuition arbejder sammen

Personlig udviklingNår intelligens og intuition arbejder sammen

Folk gør deres bedste, når deres intelligens og intuition arbejder sammen i harmoni. Faktisk løser folk problemer mere effektivt, når…

Sådan kan du holde en tale med selvtillid

Personlig udviklingSådan kan du holde en tale med selvtillid

Når det kommer til at interagere med andre mennesker, og især når vi taler offentligt, vil det at tale med…

Syv tips til at vende tilbage til skolen som voksen

Personlig udviklingSyv tips til at vende tilbage til skolen som voksen

Overvejer du at vende tilbage til skolen? Du kan beslutte at gøre dette af mange forskellige grunde, såsom at du…

Problematiske folk og kunsten ikke at miste dig selv

RelationerProblematiske folk og kunsten ikke at miste dig selv

Du skal spare på din energi, når det kommer til at håndtere problematiske folk. Det indebærer, at du ikke skal…

Faren ved for høj selvtillid

PersonlighedspsykologiFaren ved for høj selvtillid

Når du tænker på ordet selvtillid, er det sikkert noget positivt, du kommer i tanker om. Men der er en anden, mere mørk side, til selvtillid. For høj selvtillid er,…

Selvsikre børn er glade børn

Pædagogisk psykologiSelvsikre børn er glade børn

Selvsikre børn er glade børn, fordi de lærte at kommunikere nøjagtigt, hvad de føler og hvad de ønsker. Fordi de…

Frygt, der gør os usynlige

VelværeFrygt, der gør os usynlige

I vores barndom plejede vi at leve stort set uden frygt, skam eller bekymringer, der gør os usynlige. Vi havde tillid til os selv og til vores evner. Derfor strålede…

Spotlighteffekten: At gøre mus til elefanter

SelvværdSpotlighteffekten: At gøre mus til elefanter

Spotlighteffekten er, når folk overvurderer nogle af deres fejl eller mangler, hvor små de end måtte være. Ofrene for dette…

Forbindelsen mellem hippocampus og selvværd

SelvværdForbindelsen mellem hippocampus og selvværd

Forbindelsen mellem hippocampus og selvværd er meget interessant. Din følelse af identitet er direkte forbundet med denne hjernestruktur, dine minder…

Hvordan hænger selvværd og depression sammen?

SelvværdHvordan hænger selvværd og depression sammen?

Selvom depression kan være forårsaget af mere end en ting, så viser kliniske studier, at lavt selvværd gør folk mere…

Tro på dig selv: Selvsikkerhedens magt

SelvværdTro på dig selv: Selvsikkerhedens magt

Når nogen siger, at du ikke er værdig, at dit øjeblik har forbigået dig, eller at du aldrig vil få…

Du fortjener kærligheden, som du giver andre

VelværeDu fortjener kærligheden, som du giver andre

Du fortjener kærligheden, som du altid giver til andre. Du fortjener det samme niveau af ærlig, uselvisk og autentisk kærlighed.…