angst

Hvad er panofobi for en frygt?

Vi har alle oplevet følelsen af frygt, i en eller anden grad, der svækker folk med panofobi. Det er en underlig frygt for noget ukendt, uforklarligt, som er skjult for dig.

Kemien bag frygt og angst

I denne artikel vil vi fortælle om kemien bag frygt for at forklare, hvad der sker fra den første udløser til forøgelsen af T-celler i kroppen. Med den stadigt stigende udbredelse af angst og frygt er det vigtigere end nogensinde…

OCD patienter med skjulte ritualer

Når man behandler en OCD patient, er det afgørende, at man skelner mellem OCD med skjulte ritualer og OCD med synlige ritualer. Skjulte tvangshandlinger eller ritualer kan blive en besættelse. Desværre er eksponering og respons-forebyggelse ikke altid nok til en…

Sig ikke de ord til mig lige nu

Sig ikke til mig, at jeg skal falde til ro, for det er netop, hvad jeg ikke kan gøre. Skub mig ikke ind i et hjørne, hvor jeg ikke kan se hele billedet. Sig ikke de ord. Sig ikke til mig,…

Astma og sindet – en tæt duo

Hvad er forholdet mellem astma og sindet? Samt astma og kroppen? I dag ved man, at angst og depression forværrer symptomerne ved denne sygdom. På samme måde aktiverer astma og visse følelser det samme center i hjernen.

Filofobi: Angsten for at forelske sig

Angsten for at forelske sig, filofobi, kan være overvældende for nogle mennesker. De er bange for at blive såret eller svigtet. Så de bliver ekstremt angste ved tanken om at knytte et følelsesmæssigt bånd til nogen og for at være…

Sorg helbredes ikke uden accept

Efter en elskedes død eller et brud med kæresten, kan vi alle være enige om, at vi alle føler sorg. Men nogle gange sidder vi fast i det stadium. Vi glemmer, at sorg helbredes ikke uden accept og, endnu mindre,…