accept

Theodor Reik og ikke-medicinsk psykoanalyse

Theodor Reik markerede et før og efter i psykoanalyse og skrev bemærkelsesværdige bøger, hvor han manifesterede sine refleksioner. Hans arbejde banede vejen, så lægmænd kunne psykoanalysere mennesker ligesom læger.

Linket mellem social klasse og umenneskeliggørelse

Umenneskeliggørelse består i at nægte, at andre mennesker har menneskelige træk. Med andre ord, at umenneskeliggøre er at betragte nogen som “en ringere person”. Generelt umenneskeliggør folk medlemmer af bestemte grupper. På den måde er der en sammenhæng mellem social…

Skønhed er at acceptere dig selv, som du er

Der er intet mere attraktivt end at acceptere dig selv. Der er ingen større tilfredshed end at opdage din værdi, dine styrker og dit behov. Først da vil du kunne træffe de bedste beslutninger, der får dig til at føle…

Se ud af vinduet: En god øvelse

At se ud af vinduet og lade dit syn forsvinde i glasset er ikke spild af tid. Nogle gange, når du kigger ud over denne tærskel, prøver du faktisk ikke at se på omverden. Det, du muligvis forsøger at gøre,…

Den opbyggelige fortælling om 99 cirklen

Der var engang et kongerige langt væk, med en meget trist hersker. Han forstod ikke grunden til sit tungsind, før en af hans vise mænd fik ham til at forstå, at det hele handlede om 99 cirklen. Det var en…

Kender du Uncanny Valley konceptet?

“Når computere overtager, kan vi miste kontrollen. Vi vil overleve som følge af deres luner”. Hvad mener du, når du læser dette citat af Marvin Minsky, faderen til kunstig intelligens? Bekymrer det dig? Hvis svaret er ja, er denne følelse…

5 tips til bedre at acceptere nederlag

Nogle mennesker kan ikke tolerere mindre tilbagefald eller udfordringer. Når ting ikke lever op til deres forventninger, bliver de bekymrede. Når deres projekter ikke får succes, kan de ikke acceptere nederlag. Det samme sker, når de oplever smertefulde eller ubehagelige følelser.

3 Zen-lektioner om frygt

Zen-lektioner om frygt er også lektioner om egoet. Underviserne i denne særlige filosofiske disciplin siger, at hvis egoet var en motor, ville frygt være dets brændstof. De mener, ​​at der virkelig kun er tre slags frygt, og at de alle…

Krise i stabilt forhold – Fire forskellige typer

Et par er en realitet, som konstant bliver dannet og omdannet (evolution). At to mennesker er forelskede, betyder ikke, at de ikke vil få en krise eller andre vanskeligheder eller konflikter. På samme måde er der nogle fælles tidspunkter for…

Kübler-Ross’ model for de 5 forskellige stadier af sorg

Den mest velkendte teori vedrørende måden, hvorpå vi håndterer død, er Kübler-Ross modellen. Den viser de 5 forskellige stadier af sorg. Denne teori fortæller, at der er 5 forskellige stadier, som mennesker går i gennem for at håndtere dødsfald. Det kan både gælde dødsfald…

Somatiske følelser i afhængige mennesker

Hvis du nogensinde har lidt af angst, er du sikkert bekendt med ideen om somatiske følelser. Det er, når din krop begynder at udvikle fysiske symptomer uden nogen åbenlys grund. Eksempler er, at føle noget i halsen, et pludseligt udslæt…