Ens sande essens er mere værd end ydre skønhed
Jeg kan godt lide folk, der ikke skuer en hund på hårene. Jeg kan godt lide folk, der er nysgerrige, lidenskabelige, entusiastiske og tålmodige nok til at nyde hver side i en roman. Mennesker, der tager sig tid til at opdage den sande essens og magi.
De smukkeste skatte er fundet, hvis du ser forbi ansigter og tøj. Nogle gange gemmer den mest fantastiske person sig bag en genert facade.
Det er selvfølgelig let at sige denne slags ting. Det er et perfekt slogan, du kan se på forsiden af en selvhjælpsbog. Men vi ved alle, at mange menneskers sind ser ud til at være præfabrikerede med fordomme og stereotyper.
Den klassiske overbevisning om, at smuk betyder god, attraktiv betyder ædel, og ungdommen er værd at bevare for enhver pris. Disse ideer betyder, at vi sidder fast i et hyklerisk samfund.
“Det indre liv har brug for et behageligt hus og et godt køkken.”
Det er ikke let at se en persons sande essens bare ved at kigge. Og det tager ikke bare tid. Du er virkelig nødt til at afmontere de forudbestemte overbevisninger, samfundet har indviet i dig og fortalte dig, var de rigtige.
Frem for alt, har du brug for viljen til at se. Du har brug for et ønske om at grave lidt dybere, bevæge dig ud over fysisk udseende og “sandheder”, der ikke tillader undtagelser.
Fordi vi ofte finder os i situationer, hvor alle forsøger at være noget, de ikke er. De forfalsker dyder, de ikke har, og gemmer deres sande skønhed under lag af makeup og lidelser som bulimi.
Denne type adfærd er usund og elendig. I stedet skal du lede efter den sande essens i dig selv og i andre. Du skal finde den perfekte balance mellem, hvem du er, hvad du føler, og hvad du viser til den eksterne verden.
Hvorfor vil min hjerne drage forhastede konklusioner om mennesker?
Vi er for optagede, hyperstimulerede og distraherede til at lægge mærke til detaljer. Det er netop kernen af problemet. Derfor dømmer 90% af os en person baseret på udseende alene: Vi foretager en hurtig vurdering, så vi ved, hvordan vi skal reagere.
Hjernen er en født økonom. Vi ved, at computermetaforen er tynd, men om du vil det eller ej, fungerer dette “næsten” perfekte organ præcis ligesom en. Det behandler data, kommer til en konklusion og genererer et svar.
Så når vi kommer i kontakt med nogle anderledes, mærker vores hjerne dem som “usikre”. Uanset om de er udlændinge, fra en anden kultur, har en anden hudfarve osv. For mange betyder “anderledes” stadig “farlig”. Så hjernen sender diskret signaler, for at vi tager afstand.
Dog har hjernen en historie at trække på for at nå disse typer konklusioner. Vores uddannelse, tidligere erfaringer og personlighed er nogle faktorer, der former hjernens filter.
Disse faktorer er primært ansvarlige for, hvordan vi reagerer på forskelle. De har indflydelse på, om vi giver efter for vores forudskabte ideer eller lægger vores stereotyper til side og viser åbenhed og interesse for personen foran os.
Hvordan ser vi så en persons sande essens? Vi kan opnå det ved at udvide vores opfattelse og filtre. Prøv at tage magten væk fra de stereotyper, som samfundet indleder i dig. Kun nærtliggende og ufleksible mennesker med tunnelsyn bruger disse vilkårlige etiketter uden at tænke.
Respekterer din egen sande essens
Indtil nu har vi talt om vigtigheden af at se ud over, hvad vores sanser fortæller os. På den måde kan vi gå dybere ind i tingene under fysisk udseende.
Men få af os vil kunne tage den rejse, hvis vi ikke først udforsker vores egen sande essens. På den måde kan vi vise verden, hvem vi virkelig er. Vi kan præsentere vores sande jeg, uden forvridninger eller løgne.
“Vi er glade, når der for alt inde i os, er noget tilsvarende udenfor os.”
-William Butler Yeats-
Det er ikke let at gøre. Dit falske jeg er virkelig en forsvarsmekanisme. Du bruger det til at skjule din usikkerhed, frygt og måske endda traumer. Og vi må ikke glemme indflydelsen af kønsroller, der skubber os til at holde fast i bestemte veje.
Kvinder skal være smukke og evigt unge. Mænd skal derimod være stærke og selvsikre. Det er derfor svært at være dig selv i en verden, der fortæller dig, hvordan du skal “være.”
Det var Carl Gustav Jung, der sagde, at intet er sværere at opnå end individualitet. Det er det rum, hvor vi er i stand til at forbinde os og leve efter vores egen sande essens.
Ifølge den schweiziske psykiater, vil denne rejse mod unikhed kræve nogle kampe. Vi skal kæmpe mod forstyrrelser og stereotyper, som vores komplekse (og undertiden egoistiske) samfund har opbygget gennem historien.
Først da vil vi kunne værdsætte vores indre essens og leve i harmoni med den. Samtidig vil vi være i stand til at respektere andres essens. Rejsen og resultatet er mere end det værd.