Følelser

Denne kategori indeholder artikler, der handler om vores følelsesmæssige liv. Her kan du læse om, hvor følelser kommer fra, hvordan de reguleres og stimuleres for at danne de unikke og komplekse følelser, som vi oplever i vores daglige liv.

Krise i ægteskabet: 3 tips til at reparere det

Det er ikke let at løse en krise i ægteskabet. Kærlighedshistorier, glade mennesker og tilsyneladende perfekte forhold ser vi over det hele. Så når der er noget galt i vores forhold, har vi det med at få det dårligt og blive…

Vrede er et gammelt bekendtskab

Vrede er det gamle bekendtskab, der er i stand til at transformere os i løbet af et splitsekund. Derfor er det ikke så nemt at håndtere. Ved nogle mennesker kommer det til udtryk i det øjeblik, de føler det. Andre…

Sygelig skyldfølelse og dets fælde

Skyldfølelse er egentlig en sund følelse. Selvom det skaber ubehag, er det en mekanisme, der hænger sammen med selvkritik. Der er dog tilfælde, hvor selvbebrejdelsen krydser grænsen for, hvad der er acceptabelt og bliver til sygelig skyldfølelse.

Tristhed hos børn er meget almindeligt

Ingen kan slippe for tristhed, ikke engang børn. En nær person går bort, en uventet hændelse, en mistet mulighed… Tristhed hos børn er mere almindeligt, end vi tror. Derfor skal vi være der for dem, når de har brug for os.

10-10-10 reglen for beslutningstagning

10-10-10 reglen for beslutningstagning blev designet til at hjælpe folk med at træffe svære beslutninger. Vi taler om de beslutninger, hvor hvis du vælger A i stedet for B, kan ting enten gå godt eller skidt. I disse beslutninger ved…

10 mentale vaner, der gør livet sværere

Nogle gange virker livet sværere, end det plejer, men ved mange lejligheder er det vores eget sind, der får os til at se tingene på den måde. Dette skyldes, at vi har visse mentale vaner, som gør livet sværere.

Du fik mig til at tro på forbindelsens mysterium

Livet er fuld af overraskelser og folk, der revolutionerer vores tilværelse. Nogle kalder disse overraskelser sammenfald, mens andre kalder dem lykketræf, synkronicitet eller endda hændelser forbundet med skæbnens røde tråd. Men de har alle en fælles ting: Forbindelsens mysterium. Og…

En meget følsom person og dennes uagtsomme familie

Nogle gange er en meget følsom person tvunget til at vokse op i en følelsesmæssigt uagtsom familie. Det kan være, at hverken deres forældre eller søskende deler dette personlighedstræk. I mange tilfælde får det dem til at føle sig misforstået.

3 Zen-lektioner om frygt

Zen-lektioner om frygt er også lektioner om egoet. Underviserne i denne særlige filosofiske disciplin siger, at hvis egoet var en motor, ville frygt være dets brændstof. De mener, ​​at der virkelig kun er tre slags frygt, og at de alle…