Forholdet mellem fysisk smerte og tilgivelse
Tilgivelse er en kompleks proces, som kræver, at man bruger mange følelsesmæssige ressourcer. Den kommer næsten aldrig spontant, især ikke hvis såret er dybt. Det er ofte meget svært at tilgive, men bitterhed kan i sidste ende virkelig påvirke dit helbred og din trivsel.
Nogle gange føles det, som om fysisk smerte ikke har nogen forklaring, men sådan er det ikke. Tænk på, hvor mange af smerterne i din krop egentlig opstår på grund af dit sind og dine følelser.
Lægens kontor er ofte fyldt med folk, som søger hjælp mod denne smerte. Ofte ender de bare med at få noget medicin, som kun maskerer symptomerne. Problemet er, at når årsagen til symptomerne ikke er åbenlyse, og symptomerne ikke er så alvorlige, plejer lægen ikke at bruge mange ressourcer på at finde grunden.
“Lad os lære andre at tilgive, men lad os også lære dem ikke at såre andre. Det ville være mere effektivt.”
Alt, som foregår i sindet, har følger i kroppen. Grunden til dette er simpel: grundlæggende er hele kroppen forbundet med nervesystemet, som er ansvarlig for at opfatte og bearbejde følelser. Så når følelser og/eller tanker bliver ændret og ikke bearbejdet, manifesterer de sig på samme måde.
Ofte manifesterer de sig som fysisk irritation eller smerte et sted i kroppen. Denne smerte har ingen genkendelig årsag, og der er ingen bevis på en fysisk forandring. Dette kan gøre patienten bekymret, men det kan også gøre lægen bekymret, hvis de ikke er bekendt med funktionelle lidelser.
Kroppen og tilgivelse
Undersøgelser om emnet har etableret en klar forbindelse mellem fysisk smerte og følelsesmæssig processer som tilgivelse. Her snakker vi om tilgivelse. Det er en meget kompleks følelsesmæssig proces, som fører meget store følelser med sig. De kan være svære at fordøje. Det er relateret til vrede, tristhed, paranoia og bitterhed. Derfor kan det være årsag til følelsesmæssig skade, men det kan også manifestere sig i fysisk smerte.
Kroppen taler, når ord ikke kan. Tilgiver man ikke, er man fanget i fortiden, bundet til en følelse, som ikke udvikler sig. Denne maskerede bitterhed æder dig op på en meget negativ måde. Nogen siger, at det er som at holde et brændende stykke kul i sin hånd og vente på det rigtige øjeblik til at kaste den mod personen, man er bitter overfor. Den kan være årsag til mere skade for den person, som holder den, end den, som den kastes mod.
Især visse organer i kroppen er relateret til påvirkningen af tilbageholdt tilgivelse. Halsen, åndedrætssystemet, nakken, anklerne, ryggen og mange andre er dele af kroppen, som kan gøre ondt uden nogen umiddelbar grund. De kan indikere, at tilgivelsesprocessen ikke er fuldendt.
Vejen til tilgivelse i din krop
Det er godt at være opmærksom på fysisk smerte, som kommer og går gentagende gange, uden nogen speciel grund. Dette indikerer sandsynligvis, at der er uforløste følelser, især når det drejer sig om tilgivelse, som man holder tilbage. Det er sådan, kroppen taler om tilgivelse.
Smerte i halsen og irritation:
En øm hals forbindes med ord, som ikke er blevet sagt, eller manglende evne til at udtrykke en smerte, som er forårsaget af et sår.
Ofte influenza:
Dette er et tegn på de tårer, som ikke er blevet grædt, højst sandsynligt på grund af stolthed, eller fordi der er så meget vrede, at du ikke kan genkende den skade, som er blevet forårsaget.
Smerte i nakken:
Denne del af kroppen genspejler ens fleksibilitet eller mangel derpå. Hvis bitterhed har taget plads i dit liv, er nakkeområdet sikkert meget påvirket af den. Bitterhed er en følelse, som skaber en stærk spænding, som er vedligeholdt over en lang periode og derfor ender med at påvirke dine nakkemuskler.
Anklerne:
Når du ikke vil åbne dig selv op for tilgivelsesprocessen, mærker dine ankler det sandsynligvis. Evnen til at bevæge sig fremad i livet er genspejlet i dette led. Når anklen er i smerte, er det næsten altid, fordi du holder fast på en negativ følelse.
Rygsmerter:
I denne del af kroppen føles manglen på tilgivelse som en vægt, der ubevist bliver afvist. Bitterhed producerer en følelsesmæssig vægt, som bliver overført til rygsmerter, især midt på ryggen. Hvis bitterheden drejer sig om pengeproblemer, føles det oftere i den nederste del af ryggen.
Knæproblemer:
Dette er ofte forbundet med manglende vilje til at bøje sig. Her dominerer stoltheden. Personen tror, bevidst eller ubevidst, at tilgivelse er en form for underkastelse.
Tænderne og tandkødet:
Denne del af kroppen er tæt relateret til alle slags aggressive følelser. Når man har svært ved at komme af med sin vrede, vil tænderne sandsynligvis knække, eller der kan opstå betændelse i tandkødet. Hvis der er tale om en stærk vrede, kan tænder flytte sig rundt i munden.
Kroppen er et kort, du kan følge over de følelser, der ikke bliver sat ord på. Vi er hverken kun en organisme eller kun et sind. Sindet og kroppen er forbundet; de komplementerer og har indvirkning på hinanden. Så når du føler fysisk smerte, så burde du også reflektere over den følelsesmæssige del, som er tilknyttet kroppen.